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다이어트 식단

05월 11일( 아침식사 659kcal)

다신등급

실버레인캐빈
  • 2020.05.11 12:24
  • 71
  • 0
아침 659kcal 11:23
탄수화물(12.2%) 54.28 / 444g
단백질(75.1%) 60.82 / 81g
지방(29.3%) 19.90/ 68g
현미밥
(3/4공기, 157g)
 240kcal
닭가슴살 샐러드
(1인분, 200g)
 201kcal
생선구이
(0개, 200g)
 218kcal
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