다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리기간에는 어떤운동이 효과적인가요?
리앤5959
- 2020.05.10 19:02
- 248
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곧 생리터질것같은데 생리기간이라고 운동쉬고싶진않아서....어떤운동들이 좋을까요?
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가벼운 유산소나 스트레칭 정도가 좋을것 같아요.