다이어트 식단
05월 07일(아침 194kcal)
꽃나물이랴
- 2020.05.07 08:13
- 194
- 0
변비 삼일째.. 자꾸 약을 먹어서 배출할순 없어서 일단 여러가지 먹어보는 중
아침에 생키위 껍질채 먹고, 낫또. 제발 변비야 달아나라...
아침 194kcal 07:25
탄수화물(7.7%) 23.50 / 304g
단백질(24.5%) 13.70 / 56g
지방(10.0%) 4.60/ 46g
| 키위 (1개, 100g) | 54kcal |
| 닥터 아르지닌 (1회, 5g) | 20kcal |
| [풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 (1팩, 50g) | 65kcal |
| [행복담기] 반숙계란 (1개, 50g) | 55kcal |
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