조깅🏃♀️

진짜 오랜만에 조깅했어요!
미드풋으로 달렸더니 무릎이 안아프고 좋네요
https://youtu.be/hGZbetOam4Q
달릴때 착지법 관련 영상도 공유해요😉
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줌바둘리짱 고마웡☺☺
이봐좌돠 감사해용!
수고하셨어요!!
이뿌다~~~!!🥰