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다이어트 식단

05월 06일( 저녁식사 960kcal)

다신등급

소방너구리
  • 2020.05.06 19:09
  • 96
  • 0
저녁 960kcal 19:08
탄수화물(18.8%) 97.60 / 520g
단백질(77.5%) 73.66 / 95g
지방(37.1%) 29.34/ 79g
잡곡밥
(1공기, 210g)
 340kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
소불고기
(1인분, 300g)
 489kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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