어떻게빼야할지....
기꼬
족저근막염으로 발목이 아파서 운동 못하구요한시간이상 걷는것도 힘들어요 25키로 쪘어요많이 먹는편은 아니지만불규칙한 식사를 하고있어서 세끼 조금씩 균형있게 규칙적으로 먹을생각인데살이빠지긴할지 걱정이네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
홧팅
밀가루 안먹어버릇하니 안땡기고 오히려 거부감듦.
7일동안 2키로 감량
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
홧팅