다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동 후 몸이 붓는거같은 느낌은 뭘까요?
Kamil
- 2014.11.13 21:57
- 501
- 1
저만 그런걸수 있겠지만..
전 운동 전 보다 후가 몸이 좀부은거 같은 느낌이 드는데요
왜일까요?
운동중에 과다 수분섭취하는것도 아닌데;;
오히려 다음날 아침이 더 가벼운 느낌나요.
그저 제 느낌인걸까요?
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근력운동하셨으면 근육이 펌핑된거죠