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팁&노하우

물

다신등급

성공예감
  • 2014.11.13 18:22
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확실히 물 많이 마시니 배고픔이 덜해서 쓸데없는 군것질이나 폭식이 없어요~^^

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  • 정석
    8kg홧팅 2014.11.17 23:22

    복싱을 하는중인데 오히려 수분섭취를 줄이고잇는중이라 참 힘드네요ㅜ

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  • 정석
    청강 2014.11.13 20:07

    열심히 노력 중입니다.. 꾸준히 용량 지켜볼려구요...모두 화이팅!

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  • 정석
    수란 2014.11.13 18:55

    물을 먹어도 음식 조절은 힘드네요 ㅠㅠ

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  • 정석
    복근있는엉탐녀 2014.11.13 18:46

    그런데... 그 물 마시기가 왤케 안 될까요...ㅠㅠ

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  • 다신
    예전 2014.11.13 18:43

    포만감뿐만 아니라 동안의 비결이기도 하죠~~

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  • 초보
    독기품고빼보자 2014.11.13 18:42

    물 진짜 좋은거 같아요!!!ㅋㅋㅋ
    미지근하게 해서 먹으면 포만감 굿ㅋㅋㅋ

    답글
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  • 다신
    날쎈차차 2014.11.13 18:24

    물을 먹으면 포만감이 있어서..덜 배고픈걸 느끼더라구요..근데 배고파 지는건 어쩔수 없는거 같아요ㅠㅠ

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