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다신등급

SongsongQ
  • 2020.04.28 10:10
  • 164
  • 1

지금 2주 좀 넘었구 3.6키로 빠졌었는데 운동시작하구 0.3키로 찌더니 정체기왔어요.. 어제 점심에 일반식 먹고 저냑에 단백질쉐이크만 먹었는데도 몸무게가 같아요ㅠㅠ

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  • 초보
    먹는게젤루조아 2020.04.28 12:30

    전 정체기일때 잘 챙겨먹어주고 양 서서히 줄이니까 다시 빠지기 시작했어요...!

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