월요일 식단&운동
생리시작 앞뒤로 열심히 먹고 돌아왔습니다😊😊
3일차라 아직 근력운동을 빡시게 할수는 없어서
설렁설렁 근력운동하고 유산소 한시간하고!
오랜만에 1000칼로리 밑으로 먹었둡니다!!
다시 달려갑시다🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️


함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
귀요미jn
N
꽃신깨비
N
카@basik0815
N
terria
백투날씬
진짜 운동 열심히 하시는거 같아용 굿굿👍👍😤
운동하시는 모습 넘 멋져요💗