한달이 지나니 조금씩 나태해진다...
운동은 꾸준히 하고 하루도 빠짐없이 했지만 ,.. 주말만되면 넘치게 먹었다 ..결과는 ...이번달 목표 몸무게에 도달하지못했다ㅠ 포기하지말자 ...다시 시작한다
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