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๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

*๋ฆฐ์ฃผ*

13 1 2 1 2 3 1 2 5 4 3
  • 2020.04.24 00:03
  • 181
  • 10

์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”.
์˜ค๋Š˜์€ ๋ณ„๊ฑฐ์—†๋Š” ํ•˜๋ฃจ์˜€์–ด์š”.
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๋‚ผ ์นจ์ด๋ผ๋„ ๋งž๊ณ ์‹ถ์–ด์š”. ใ… ใ… 
๋‚ผ์€ ์ข€ ๊ดœ์ฐฎ์•„์ง€๊ณ ์‹ถ๋„ค์š”.

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๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

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์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    YeSomi 2020.04.24 16:04

    ๋ง›์žˆ๋Š” ๊ฑฐ ์ž˜ ์ฑ™๊ฒจ๋“œ์‹œ๊ตฌ..๋„˜ ๋ฌด๋ฆฌ๋Š” ํ•˜์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”๐Ÿ™ ์กฐ๊ธˆ์”ฉ ๋‚˜์•„์ง€์‹œ๊ธฐ๋ฅผ.........

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    *๋ฆฐ์ฃผ* 2020.04.24 12:27

    ๋ฐ˜์ง๋ฐ˜์ง๋ฉ‹์ง€๊ฒŒ ๊ณง ๋‚˜์•„์ง€๊ฒ ์ง€
    ๊ทธ๋Ÿฐ๋‹ค๊ณ  ์•„์ฃผ ๋ชป์›€์ง์ด๋Š”๊ฑด ์•„๋‹ˆ๊ณ  ์กฐ๊ธˆ์”ฉ ํ’€๋ฆฌ๋„ค.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    *๋ฆฐ์ฃผ* 2020.04.24 12:26

    ํž™์—…์›์ธ„ ๋ณต๊ทผ์šด๋™ํ•˜๊ณ  ๋‹ด๋‚  ์ด๋Ÿฌ๋„ค..
    ์˜ค๋ฅธ์ชฝ๋งŒ ์•„ํŒŒ. ์•‰๊ฑฐ๋‚˜ ๋ˆ„์› ๋‹ค๊ฐ€ ์ผ์–ด์„œ์งˆ ๋ชปํ•ด ใ… ใ… 
    ๊ณ ๋งˆ์›Œ~

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2020.04.24 15:46

    ์Œ..์šด๋™ ํฌ์ฆˆ๊ต์ • ์˜์ƒ์„ ๊ณต๋ถ€ํ•˜๋ฉด์„œ ์•Œ๊ฒŒ ๋๋Š”๋ฐ, ์ž˜๋ชป๋œ ๋ฐฉ๋ฒ•์œผ๋กœ ํ•˜๋ฉด 90% ๋‹ค ํ—ˆ๋ฆฌ ํ†ต์ฆ์„ ๊ฒช๋Š”๋ฐ..์–ธ์ด ํฌ์ฆˆ ๋‹ค์‹œ ์ฒดํฌํ•ด๋ด. ์•„๋ž˜ ๋งํฌ ์ฐธ๊ณ  ํ•ด.
    https://youtu.be/HzwA59JO9Gg
    https://youtu.be/tfwbpv6gCbg

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    *๋ฆฐ์ฃผ* 2020.04.24 12:25

    wannabe-healthy ์กฐ์‹ฌ์กฐ์‹ฌํ•ด์„œ ์ง€๋‚ด๊ณ  ์žˆ์–ด์š”.
    ์˜ค๋ฅธ์ชฝ๋งŒ ์•„ํ”„๋‹ˆ ๊ทธ๋‚˜๋งˆ ๋‹คํ–‰์ด์ฃ .
    ์›€์ง์ž„์„ ์ตœ์†Œํ™”ํ•˜๊ณ ์žˆ์–ด์š”.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    *๋ฆฐ์ฃผ* 2020.04.24 12:24

    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ ๊ทธ๋Ÿฌ๊ณ ์‹ถ์€๋ฐ ํ•œ์˜์›๊ฐ€๋ ค๋ฉด ๋˜ ๊ธด์—ฌ์ •์ด ใ… ใ… 
    ์—ํœด ์˜ค๋Š˜์€ ๊ทธ๋ž˜๋‘ ๋œํ•œํŽธ์ด๋„ค์š”.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ด์˜๊ฒŒ๋ฐ˜์ง๋ฐ˜์ง 2020.04.24 05:33

    ์นจ๋งž์•„์•ผ๊ฒ ๋„ค~~ ๋‚ผ์€ ์ข€ ๋งŽ์ด ํŽธ์•ˆํ•˜๊ธฐ๋ฅผ...

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2020.04.24 00:39

    ํ—ˆ๋ฆฌ๊ฐ€ ์™œ ์•„ํ”Œ๊นŒ? ๊ฐ€์šด๋ฐ ๋ถ€๋ถ„?
    ์•„๋ž˜ ๋งํฌ๋ฅผ ํด๋ฆญํ•ด์„œ ํ•œ๋ฒˆ ๋”ฐ๋ผํ•ด๋ด. ์กฐ๊ธˆ์ด๋ผ๋„ ๋„์›€์ด ๋˜์—ˆ์œผ๋ฉด ์ข‹๊ฒ ๋‹ค

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ง€์กด
    wannabe-healthy 2020.04.24 00:20

    ์ƒ๋ฆฌํ†ต, ํ—ˆ๋ฆฌํ†ต์ฆ์žˆ์œผ๋ฉด ํ•˜๋ฃจ์ข…์ผ ์•„๋ฌด๊ฒƒ๋„ ๋ชปํ• ๋•Œ๋„ ๋งŽ๋˜๋ฐใ… ใ…  ๋ชธ์— ๋ฌด๋ฆฌ๊ฐ€์ง€ ์•Š๊ฒŒ ์กฐ์‹ฌํ•˜์…”์š”ใ… ใ… (์•„, ์š”๊ฐ€๋‚˜ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ ์ •๋„๋Š” ๋ชธ์— ๋ฌด๋ฆฌ๊ฐ€์ง€ ์•Š์„ ์ •๋„๋กœ ํ•˜๋ฉด ํ†ต์ฆ์™„ํ™”์— ์ข‹๋”๋ผ๊ตฌ์š”ใ…Žใ…Ž)

    ์˜ค๋Š˜ ํ•˜๋ฃจ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์–ด์š”๐Ÿ˜Š

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ 2020.04.24 00:18

    ์นจ ๋งž๋Š”๊ฒŒ ๋น ๋ฅด๋‹ค๋‹ˆ๊นŒ. ๊ดœํžˆ ๊ณ ์ƒํ•˜์ง€๋ง๊ณ  ๋‚ผ ๋‹น์žฅ ํ•œ์˜์›์œผ๋กœ ๊ฐ€.

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    |
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์ด์ „๊ธ€

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2020.04.24 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 37
๋‹ค์Œ๊ธ€

๋‹ค์‹ ์ƒต๊บผ ๋จน๋‹ค๊ฐ€ ๋‹ค๋ฅธ๋„์‹œ๋ฝ ์‚ฌ๋จน์—ˆ๋Š”๋ฐ ๋‹ค๋จน๊ณ  ๋‹ค์‹ ์ƒต๊ป„๋กœ ๋‹ค์‹œ ๊ตฌ๋งค..

2020.04.23 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 184
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

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