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다이어트 식단

04월 23일(점심 220kcal)

다신등급

joan8464

  • 2020.04.23 09:57
  • 65
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04월 23일(점심 220kcal)

점심 220kcal 12:44
탄수화물(13.5%) 48.67 / 361g
단백질(42.8%) 28.26 / 66g
지방(4.8%) 2.63/ 55g
토마토 (중간크기)
(2개, 200g)
28kcal
Freya`s dark rye bread
(1회, 40g)
101kcal
Sriracha
(2회, 10g)
2kcal
닭가슴살
(1인분, 80g)
85kcal
단호박
(1회, 10g)
4kcal
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