다이어트 식단
04월 22일(점심 547kcal)
모모밤
- 2020.04.22 13:11
- 122
- 0
오리훈제는 싸먹는게 맛나네
이렇게 먹으니 짜다ㅠㅠ
점심 547kcal 13:08
탄수화물(9.0%) 29.94 / 334g
단백질(46.8%) 28.55 / 61g
지방(75.0%) 38.26/ 51g
| 브로콜리 (1회, 29g) | 11kcal |
| 토마토 (1개, 128g) | 17kcal |
| 딸기 (1회, 64g) | 17kcal |
| 시금치 (1소접시, 70g) | 16kcal |
| 명이나물 (1회분, 30g) | 10kcal |
| 오이고추 (1개, 30g) | 5kcal |
| 훈제오리 (1회분, 130g) | 414kcal |
| 야채볶음 (1소접시, 70g) | 57kcal |
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