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다이어트 고민&질문

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이렇게 해도 살 빠질까요?

다신등급

Byj050116**
  • 2020.04.21 22:56
  • 171
  • 2

일반식 조금씩 먹어서 하루에 800칼로리 먹는데 일반식으로 먹는데도 살 빠질까요?운동은 킥복싱 두타임하고있어요

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  • 초보
    수현쌤**** 2020.04.22 01:31

    일반식에는 단백질 챙겨드시기가 800칼로리면 영양불균형때문에~나중에 요요옵니다.

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  • 초보
    Byj050116** 2020.04.22 01:40

    그러면 일반식 먹으면서 단백질을 챙겨먹는게 좋을까요?

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