자유게시판
이것저것 먹었어요ㅜㅜ
목표49!
- 2014.11.13 00:06
- 341
- 1
낮에는 아빠 병원가서 빵 반에반조각
호빵도 먹고ㅜㅜ
친구 생일이라 모엿는데
1차 잘 참고 고기 한점
2차 잘 참고 초콜렛 한조각
3차에ㅜㅜ 먹태먹고 순대 먹고 고구마까지..
그래도 천삼백 넘지않네요
나태해지지 않고 운동 30분이라도 하고 자야겠죠?
혼내주세여ㅜㅜ
그냥 자고파욬ㅋㄱㅋ
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저저번주 고기 회식있어서 다행히 한우라서 정말 고기와 쌈만 먹고 공기밥,찌개같은거 일체 손안대고
반찬류도 손안대고 장도 안찍어먹고 집에와서 근력운동 40분했는데 다음날 0.8킬로 수욱 내려간거보고 깜짝 놀랬던 일도 있었어요~
그 이후 잘먹어서 다시 오르긴 했지만요...
님도 참으시고 총칼로리 안넘기신것만해도 박수쳐드리고싶어요^^ 안 혼나도 될듯요...
가끔은 그래도된다고 생각하는 사람이라서요
파이팅하세요^^