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다이어트 고민&질문

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운동

다신등급

주요이

  • 2014.11.12 22:43
  • 141
  • 0

운동량 적는게너무 난감해요ㅠ
얘를들어스쿼트30개를 3세트햇으면
90갠데 분당으로나와잇고해서..분으로적으면 다른운동은50칼로리정도밖에 소모가안되는데 그게맞나요..?ㅠ

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