다이어트 식단
04월 16일( 점심식사 587kcal)
wldus****85
- 2020.04.17 14:45
- 156
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점심 587kcal 14:44
탄수화물(30.3%) 99.07 / 327g
단백질(32.9%) 19.75 / 60g
지방(23.1%) 11.54/ 50g
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 토마토 스파게티 (1/2인분, 180g) | 253kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 91g) | 102kcal |
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