다이어트 일기
04월 16일 (음식 892kcal, 운동 334kcal)
응찡찡찡
- 2020.04.16 22:31
- 58
- 0
- 음식
- 운동
892/ 1917
334/ 319
성공
(1040)
아침식사 : 90kcal (10.09%)
| 슈퍼 잼 스트로베리 | 90kcal |
점심식사 : 72kcal (8.07%)
| [청우식품] 종합강정 | 72kcal |
오후 간식 : 140kcal (15.70%)
| 아몬드 | 140kcal |
저녁식사 : 590kcal (66.14%)
| 쌀밥 | 232kcal |
| 땅콩조림 | 162kcal |
| 연근조림 | 156kcal |
| 상추 | 18kcal |
| [서울우유] 치즈큐빅 플레인 | 22kcal |
운동 : 334kcal
| 만보걷기 | 334kcal |
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