다이어트 일기
04월 15일 (음식 1295kcal, 운동 2270kcal)
망개쀼
- 2020.04.15 21:44
- 78
- 0
- 음식
- 운동
1295/ 800
2270/ 1340
성공
(435)
점심식사 : 491kcal (37.92%)
| 잡곡밥 | 340kcal |
| 진미채볶음 | 139kcal |
| 배추김치 | 12kcal |
오후 간식 : 197kcal (15.21%)
| 팥호빵 | 197kcal |
저녁식사 : 607kcal (46.87%)
| 떡볶이 | 607kcal |
운동 : 2,270kcal
| 실내자전거 | 466kcal |
| 실내자전거 | 290kcal |
| 실내자전거 | 1,514kcal |
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