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다이어트 식단

04월 14일( 아침식사 437kcal)

다신등급

커브스486
  • 2020.04.14 06:14
  • 60
  • 0
아침 437kcal 18:21
탄수화물(21.9%) 64.09 / 292g
단백질(61.0%) 32.95 / 54g
지방(14.7%) 6.63/ 45g
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵
(1조각, 71g)
 228kcal
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널
(1팩, 100g)
 142kcal
사과
(1회, 70g)
 34kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
데친 브로콜리
(1회, 50g)
 16kcal
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