다이어트 일기
1일차
제이원스
- 2020.04.11 20:56
- 112
- 0
아무 옷이나 멋스럽게 입고 싶다
72.8 / 72.3
07:00 기상
07:20 대변: 시원, 양호
07:45 조식: 플레인 요거트, 그래놀라 시리얼, 바나나 1/2
자전거 타기 20분
11:45 간식: 드립커피 1잔
12:45 중식: 토마토 샐러드, 안심채끝 스테이크 180g, 곡물빵 1/2, 딸기 6개
14:45 대변: 손가락 2개, 그럭저럭
16:35 간식: 애플 사브레 1개 (106kcal), 보이차 1잔
18:00 홈트 다신 초보 1주차 1일
19:00 석식: 두유 1팩
00:30 취침
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기