다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
팥물이 진짜 붓기빼주나요?
먹지마2
- 2020.04.10 20:44
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팥물이 붓기빠지는데 도움이 된다는게
공식적으로 나온 사실인가요?
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네~ 팥에 사포닌이 이뇨작용을 돕고 칼륨이 붓기를 빼주고 혈압상승을 막아준다고 해요.
저도 책에 본 내용인데요. 혈액순환이 되어서 붓기 빼는데 좋고 변비예방에도 좋습니다. 하지만 과다섭취는 좋지가 않습니다. 물처럼 마시는걸 추천하지 않습니다