04월 08일(점심 396kcal)

| 홍고추 (1회분, 5g) | 1kcal |
| [샐러디] 주키니호박 (1회, 84g) | 77kcal |
| 간장 (1큰술, 15ml) | 6kcal |
| 참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 닭안심살 (1회, 69g) | 75kcal |
| 새송이버섯 (1개, 102g) | 36kcal |
| 청양고추 (1개, 9g) | 5kcal |
| 동원 롱리얼 랍스터 (1회, 70g) | 55kcal |
| 양상추 (1인분, 50g) | 5kcal |
| 대추방울토마토 (1개, 110g) | 14kcal |
| 수란 (1회분, 50g) | 82kcal |
| 멸치다시마육수 (1회, 400g) | 0kcal |
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카@lhj_love
N
넷맘
디게 푸짐해 보이는데
칼로리가 얼마 안되네요.
레시피 알고 싶어요 ㅠㅡ
감사해요! 레시피는 별 거 없어요 ㅎㅎ 샐러드는 소스없이 만들었고 달걀국은 재료 다 때려넣고 끓이다가 달걀풀었어오 ㅎㅎ 맛살하고 참기름만 나중에 얹어주면 끝입니다. 간단한데 든든해요!