30일 1,000kcal 식단 12일차 성공!


점심때 스튜랑 빵을 먹어서 소화가 안되고
배가 빵빵하게 불러서 그냥 저녁 건너뜀
건너뛰었는데도 천칼로리 가까움. 빵 무서운것
오늘은 다섯시 부터 단식 시작.
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