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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

미주라 다이어트 간식 맞나요??

다신등급

Qwerty8
  • 2020.03.31 10:53
  • 143
  • 6


다이어트 간식으로 미주라가 많이 언급되길래 궁금해서 통밀도너츠 하나 구입해사 먹어봤는데 달달하고 너무 맛있는데 다이어트 간식 맞나요??

탄단지 비율보면 간식보다는 식사에 가까운 것 같아서 저는 식사 대용으로 먹긴했는데 찾아보면 간식으로 먹었다믄 글이 많은 것 같아서요!

식사에 가까운 음식인가요 아니면 간식인가요...?

미주라 다이어트 간식 맞나요??

미주라 다이어트 간식 맞나요??

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  • 초보
    Qwerty8 2020.04.01 11:33

    Timeup 아 감사합니다~ 함량 높은 초콜렛 찾아봐야겠어요 ㅎㅎㅎ

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  • 초보
    Qwerty8 2020.04.01 11:33

    랭유우 앗 저는 물론 다른 것도 먹었어요 ㅎㅎ...

    답글
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  • 초보
    Qwerty8 2020.04.01 11:32

    랭유우 달달해서 계속 생각나더라구요 ㅎ... 하나짜리 산거여서 없어서 다행이죠..ㅠ 흑흑

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  • 정석
    Timeup 2020.03.31 13:52

    지방 단백질보다 탄수 당류 함량이 더 높습니다~~이건 벌크업할때 먹어야할 음식이 아닌가?싶네요~~다이어트시에 식사와 식사 중간에 간식은 되도록 칼로리가 없는 물,차,탄산수,아메리카노 정도만 드시고 뭔가씹고싶으신거면 카카오함량99프로인 초콜릿도 추천드립니다~

    답글
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  • 지존
    랭유우 2020.03.31 13:14

    밥대신 하나로 먹기엔 영양분이 부족하지 않을까 싶습니다 ㅎㅎ

    답글
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  • 지존
    랭유우 2020.03.31 13:13

    간식이죠 저걸 다드시는게아니라 당연히 1회분을 드시는거에요 그런데 간식으로 좋긴하지만 자주드시눈건 추천드리지않아요ㅠㅠ
    전 저런걸먹으면 오히려 더먹고싶어서 식욕이 솟아요......ㅎㅎ

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