• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

70kg대 같이 다이어트 해요~♡

03월30일

다신등급

anze
  • 2020.03.30 22:17
  • 100
  • 4

03월30일

오늘은 식단 운동 다 무난무난
30일 도전 항목중 쉬는 날인게 많아서
스쿼트,덩키킥,사이드레이레이즈 등등 쪼꼼씩 추가해서 운동!!
오늘 알바하는곳에서 전 매장에 전달할게있어서 계단오르고 내리고 걷느라 운도은 간단하게 끝냈습니다👀
(사실 어제 운동쉬어서 좀 게을러진듯)
내일더힘내야지!! 낼봐용!!

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    다산댁 2020.04.01 00:57

    내일은 더 화이팅~^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    유키맘 2020.03.31 05:56

    수고하셨어요! 오늘도 홧팅!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    의지뚜 2020.03.31 01:23

    운동 화이팅 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    황예지예지 2020.03.30 23:42

    수고하셨어요😀😀

    답글
    |
    입력
이전글

30일 만보 걷기 13일차 성공!

2020.03.30 조회수 : 52
다음글

30일 점핑잭 10일차 성공!

2020.03.30 조회수 : 44
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 N
  2. 2 이쏘짱♡ 하락
  3. 3 네@dbgusal31 N
  4. 4 해롬이 N
  5. 5 정은맘8kg목표 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기