다이어트 식단
03월 30일( 저녁식사 587kcal)
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- 2020.03.30 21:27
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저녁 587kcal 21:07
탄수화물(20.0%) 68.23 / 342g
단백질(50.8%) 32.01 / 63g
지방(43.2%) 22.47/ 52g
| 충무김밥 (1회분, 100g) | 145kcal |
| 양배추샐러드 (2접시, 106g) | 122kcal |
| 등갈비찜 (1.5접시, 150g) | 320kcal |
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