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다이어트 식단

03월 29일( 아침식사 299kcal)

다신등급

이수민50

  • 2020.03.29 12:52
  • 61
  • 0
아침 299kcal 12:51
탄수화물(14.6%) 49.58 / 340g
단백질(55.3%) 34.28 / 62g
지방(15.9%) 8.26/ 52g
잡곡밥
(0.3공기, 69g)
113kcal
오징어순대
(3/4소접시, 106g)
72kcal
미역국
(1인분, 230g)
83kcal
돼지고기김치볶음
(0.3인분, 24g)
31kcal
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