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사이드 스탭

다신등급

웨이트중
  • 2016.02.17 22:20
  • 59
  • 1

사이드 스탭 이라는 운동이 다른 이름이 있나요 ?
운동 칼로리 검색 해도 안나오더라고요

제자리에서 !중심낮추고 오른쪽 왼쪽 왔다갓다 하는 운동이요

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  • 정석
    날씬하다믿음😚 2016.02.18 00:40

    저도 해써요 ㅎㅎㅎ 스케이트자세 에서앞으로 뒤로 ㅎㅎ

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