다이어트 식단
03월 28일(저녁 411kcal)
토리1002
- 2020.03.28 16:59
- 114
- 0
저녁 411kcal 21:46
탄수화물(3.6%) 11.68 / 328g
단백질(58.7%) 35.21 / 60g
지방(50.5%) 25.27/ 50g
| 오이 (1개, 184g) | 16kcal |
| 토마토 (1개, 156g) | 21kcal |
| 양상추 (1인분, 49g) | 5kcal |
| 그린올리브(절임) (1회, 20g) | 29kcal |
| [서울우유] 체다슬라이스치즈 (1매, 20g) | 65kcal |
| 소고기 홍두깨살 (1회, 100g) | 128kcal |
| 노브랜드 한입쏙쏙비엔나 (1회, 49g) | 147kcal |
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