폭식을 막는방법..ㅠㅠ
박번복
전 뚱뚱하진않지만 통통한몸으로 자신감이 많이떨어져있는데요 ㅠㅠ제 가장큰문제는 항상 배가불러도 또다른 맛있는음식이있으면 꾸역꾸역 먹는다는점이에요..ㅎ항상먹고나면 제자신이 너무 한심해집니다😂폭식 어떻게 막나요 ㅠㅠ?
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비밀 댓글 입니다.
ㅎㅎ 저도 그랬는데ㅋ 맘을 단단히 먹는수밖에 없습니다ㅋ빌리부트가 배고프다고 울지마 내일 아침엔 웃을꺼야 이러잖아요ㅋ
먹는거 참고 나중에 잘 참았다는 뿌듯함을 느껴보세요
02월 18일 (음식 933kcal)
02월 17일 (음식 878kcal)
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ㅎㅎ 저도 그랬는데ㅋ 맘을 단단히 먹는수밖에 없습니다ㅋ빌리부트가 배고프다고 울지마 내일 아침엔 웃을꺼야 이러잖아요ㅋ
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