살빠지는 정도
다이어트 하루에 0.1키로씩 빠져서 5일차에 0.4키로 정도빠졌는데요 이게 살이 빠지는 건 맞나요?? 그냥 식사량 차이일까요??
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식사조절하시는게 다이어트죠..
빠지는거맞는거같은데요..그렇게 꾸준히빠지면 점점 효과가나타나겟죠?