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다이어트 식단

03월 22일( 점심식사 869kcal)

다신등급

다기1007
  • 2020.03.23 15:15
  • 78
  • 0
점심 869kcal 14:09
탄수화물(27.2%) 100.02 / 368g
단백질(54.9%) 36.80 / 67g
지방(53.5%) 29.98/ 56g
제육볶음
(1인분, 200g)
 381kcal
잡곡밥
(1공기, 210g)
 340kcal
김부각
(1소접시, 15g)
 67kcal
봄동겉절이
(1/2인분, 44g)
 81kcal
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