다이어트 식단
03월 21일 저녁349kcal
찬희원츄
- 2020.03.21 22:01
- 117
- 0
배부르당..
언두부에 스리라차 맛잇구마
저녁 349kcal 19:24
탄수화물(17.5%) 58.00 / 332g
단백질(50.9%) 31.02 / 61g
지방(11.8%) 6.02/ 51g
| [허닭] 닭가슴살 스테이크 매콤청양 (1회, 100g) | 130kcal |
| 양배추찜 (1인분, 30g) | 7kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 120g) | 16kcal |
| 얼린두부 (1회, 100g) | 76kcal |
| 찐고구마 (1회, 130g) | 120kcal |
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