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운동

03월 18일( 운동 746kcal)

다신등급

lilylady

  • 2020.03.18 22:57
  • 57
  • 0
운동 746kcal
스트레칭
(보통으로, 10분)
40kcal
보통 걷기
(가볍게, 30분)
62kcal
유산소운동
(중 , 11분)
100kcal
복부운동
(상, 14분)
200kcal
플랭크
(보통으로, 60초)
4kcal
등살 빼는 운동
(중, 9분)
60kcal
팔둑살 운동
(중, 5분)
50kcal
다리운동
(중상, 11분)
150kcal
13분 스트레칭
(하, 13분)
80kcal
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