다이어트 식단
03월 15일(점심 295kcal)
d포티식스b
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- 2020.03.15 12:06
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완벽한겅강식
겅강식 지대루다
점심 295kcal 12:05
탄수화물(6.0%) 19.00 / 318g
단백질(25.8%) 14.99 / 58g
지방(35.7%) 17.51/ 49g
| 검은콩밥 (0.25공기, 52g) | 65kcal |
| 닭가슴살 샐러드 (1인분, 200g) | 201kcal |
| 청국장찌개 (0.25인분, 35g) | 29kcal |
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