• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

2.1부터

다신등급

빼보자화이팅
  • 2020.03.07 01:43
  • 129
  • 1

- 주 1회치팅
- 운동 주 3회하기
- 보조제 복용(3/7일부터 복용시작 )
- 식단조절
-눈바디 안맞는 치마 맞을때까지 다이어트하기

치팅데이 너무 가지지않고, 과식폭식 금지x
건강한 음식 섭취하기
밀가루 최대한 섭취하지 않기

(-0.5kg)

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    서울청년입니다 2020.03.16 00:42

    화이팅입니다!!

    답글
    |
    입력
이전글

아가리어터 다이어트중간 후기(60->56.8)

2020.06.06 조회수 : 1,418
다음글

다이어트 하는중인데 살이안빠져요ㅠ조언좀 해주세용ㅠㅠ

2020.02.21 조회수 : 338
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 빼쟝46kg 동등
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 귀요미jn 하락
  4. 4 terria 하락
  5. 5 눈웃음에이 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기