다이어트 식단
탄수화물 없이 ! 맛있는 점심
블리이잉
- 2020.03.05 20:38
- 64
- 0
12시30분 야채샐러드+발사믹드레싱 조기2마리
탄수화물 없이 ! 맛있는 점심
03월 03일( 점심식사 340kcal)
점심 340kcal 23:47
탄수화물(4.7%) 15.14 / 319g
단백질(28.6%) 16.58 / 58g
지방(48.0%) 23.53/ 49g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 148kcal |
| 조기구이 (2토막, 144g) | 192kcal |
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