• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

03월 03일( 저녁식사 710kcal)

다신등급

이아오우아
  • 2020.03.05 18:40
  • 50
  • 0
저녁 710kcal 21:18
탄수화물(26.8%) 87.63 / 327g
단백질(59.4%) 35.62 / 60g
지방(52.1%) 26.03/ 50g
쇠고기 채끝
(1토막, 100g)
 210kcal
잡곡밥
(1공기, 210g)
 340kcal
김치찌개
(1인분, 200g)
 121kcal
배추나물
(1소접시, 90g)
 39kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

구내식당 점심

2020.03.05 조회수 : 112
다음글

[다신 15기 운동 미션] 26일차

2020.03.05 조회수 : 59
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 카@yujuyeong96 동등
  2. 2 명지니맘 동등
  3. 3 7킬로만더빼자 상승
  4. 4 백투날씬 상승
  5. 5 요플레그릭마일드 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기