자기만족형 🍀관리하는 여자🍀
3/2 운동일지
별꼴이얌
- 2020.03.02 21:17
- 121
- 3
레그프레스 10회4세트80kg
등 10회10세트
스테퍼 30분 15강도
런닝40분
싸이클40분
식단
상추2봉지
토마토5알
닭가슴1봉
바나나
순두부찌개 조금
밥조금
시금치조금
콩나물조금
콜드폼콜드브루 두모금
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👍
운동 열심히 하시는군요!!
와우~! 80...+_+
오늘도 수고많으셨어요~ ^^
늘어지고있었는데..조금더 힘내서 운동하고 자야겠어요 ㅎㅎ