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요거트 그래도 100ml만 드셨네요! 잘하셨어요👏👏👏열량이 높아도 건강하게 높으면 꾸준히 드시는걸 권장해용ㅎ
그래도 전체적으로 건강한 식단같아요!
오늘도 수고하셨어요~~
저도 밥이 제일 든든하더라구요.
그래서 점심은 꼭 밥 먹어요.^^
치킨을 생각해보면 저열량아닐까요~^^