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다이어트 식단

03월 01일( 저녁식사 184kcal)

다신등급

보노뽀노

  • 2020.03.01 20:09
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03월 01일( 저녁식사 184kcal)

저녁 184kcal 20:08
탄수화물(4.2%) 18.18 / 434g
단백질(30.3%) 24.25 / 80g
지방(6.9%) 4.54/ 66g
소고기스테이크
(1팩, 100g)
160kcal
양파
(1/2인분, 50g)
10kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
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