다이어트 일기
02월 17일 (음식 1253kcal)
정다발이
- 2016.02.17 07:32
- 30
- 0
아침식사 : 279kcal (22.27%)
| 찐고구마 (1개, 120g) | 153kcal |
| 배추김치 (1인분, 30g) | 5kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 180ml) | 121kcal |
점심식사 : 92kcal (7.34%)
| 환타 포도 (1컵, 200ml) | 92kcal |
저녁식사 : 449kcal (35.83%)
| 닭꼬치 (1회분, 140g) | 361kcal |
| 크림치즈 (1큰술, 40g) | 88kcal |
간식 : 433kcal (34.56%)
| 물미역 (1소접시, 80g) | 14kcal |
| 초장 (1종지, 28g) | 41kcal |
| [기네스 드래프트]캔맥주 (3캔, 1065ml) | 378kcal |
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