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다이어트 식단

02월 25일( 점심식사 343kcal)

다신등급

커브스486
  • 2020.02.24 20:50
  • 77
  • 0
점심 343kcal 20:33
탄수화물(14.6%) 42.19 / 289g
단백질(32.6%) 17.30 / 53g
지방(26.1%) 11.49/ 44g
두부
(1회, 150g)
 132kcal
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
오이
(1개, 100g)
 9kcal
상추
(1회분, 50g)
 9kcal
파프리카
(1개, 66g)
 11kcal
시금치나물
(1소접시, 46g)
 30kcal
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