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간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!

2.23.일.간단335일차.

다신등급

다산댁

 1 3 3 4
  • 2020.02.23 18:36
  • 45
  • 2

오늘은 드디어 60대 마지막 숫자네요ㅎㅎ
그런데 오늘 식단이 그리 좋지는 않네요ㅠ
집에서 직접 만든 김밥이 너무 먹고 싶어서ᆢㅎ
오늘도 모두들 화이팅~^^

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  • 다신
    다산댁 2020.02.24 21:29

    뚠맘 감사합니다 ㅎ
    그쵸?
    하루 잘 먹으면 2키로 금방 늘더라구요
    그래도 그건 수분 무게이니까 다시 식단조절 잘 하시고 운동 하심 다시 빠질거예요ㅎ

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  • 다신
    뚠맘 2020.02.24 20:40

    우와 부럽네요 저는 언제가지요
    69로 얼른 가고파요 주말3끼먹었더니2키로 불었네요
    정말 주의하려고요

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