다이어트 일기
02월 22일 (음식 1280kcal)
겸둥겸둥이
- 2020.02.22 21:36
- 89
- 0
운동하자 운동
- 음식
- 운동
1280/ 1550
0/ 258
성공
(12)
아침식사 : 326kcal (25.47%)
| 알볼로피자 수퍼디럭스콤비네이션피자 R | 80kcal |
| [서울우유] 저지방우유 | 48kcal |
| 군고구마 | 198kcal |
점심식사 : 328kcal (25.63%)
| [피코크] 차돌박이 된장찌개 | 52kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기 | 166kcal |
| 브로콜리 | 38kcal |
| 진미채볶음 | 27kcal |
| 김 | 45kcal |
오후 간식 : 98kcal (7.66%)
| 사과 | 98kcal |
저녁식사 : 528kcal (41.25%)
| 고기국수 | 466kcal |
| [하이네켄] 캔맥주 355ml | 62kcal |
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