다이어트 식단
02월 23일( 아침식사 364kcal)
커브스486
- 2020.02.22 19:09
- 17
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아침 364kcal 18:49
탄수화물(15.1%) 43.67 / 289g
단백질(44.8%) 23.73 / 53g
지방(23.7%) 10.44/ 44g
| [통밀로만] 통밀식빵 (1회, 80g) | 204kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 60g) | 8kcal |
| 오이 (1개, 140g) | 12kcal |
| [아임닭] 프랑크 닭가슴살 소시지 (1개, 50g) | 75kcal |
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