다이어트 일기
02월 18일 (음식 1353kcal)
Dahab
- 2020.02.21 00:45
- 55
- 0
- 음식
- 운동
1353/ 1407
0/ 234
실패
(180)
아침식사 : 400kcal (29.56%)
| 한끼대신 오트밀 + 우유 | 290kcal |
| 구운란 | 110kcal |
점심식사 : 728kcal (53.81%)
| 단호박샐러드 | 728kcal |
저녁식사 : 225kcal (16.63%)
| 구운란 | 110kcal |
| [사조] 안심 닭가슴살 마일드 | 115kcal |
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