다이어트 식단
02월 20일(저녁 174kcal)
콩만해서콩만이
- 2020.02.20 16:13
- 88
- 0
물로 조리한 닭가슴살 소세지 토달볶
16:8 간헐적 단식중
저녁 174kcal 15:40
탄수화물(3.0%) 9.20 / 307g
단백질(34.0%) 19.06 / 56g
지방(16.0%) 7.54/ 47g
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| 소금 (1인분, 3g) | 1kcal |
| 후추가루 (1회분, 3g) | 9kcal |
| [헬스앤뷰티] 오리지널 닭가슴살 소시지 (0.5회, 70g) | 72kcal |
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